"Stress og Ledelse"

på Hindsgavl Slot, Middelfart

onsdag d. 22. oktober 2025, kl. 8.30 - 16.00

Lær at spotte og forebygge stress på organisationsniveau – få konkrete redskaber, du kan bruge med det samme

Atego præsenterer her en fantastisk slotsdag på Hindsgavl Slot.

Her er der lagt i kaminen til afklaring af, hvordan stress er ved at gennemsyre arbejdsmarkedet

- og hvad du som leder kan gøre nu!

Få konkrete redskab med hjem!

Kurset henvender sig til:

Ledere, der ønsker mindre sygefravær i flokken
HR og teamledere
Organisationer der ønsker bedre trivsel
Konsulenter, der ønsker ekstra kompetencer i stress forebyggelse

Program for dagen

08.30-09.00 Ankomst og morgenmad
Lokale lækkerier og kaffebuffet.

09.00 Velkommen til!

Efter en kort into, praktiske oplysninger og en hurtig forventningsafstemning, overlader jeg trygt

ordet til Bjarne Toftegård.

09.30– 12.30 Stress i organisationen v. Danmarks stressekspert Bjarne Toftegård

Levende undervisning med konstruktive snakke i grupper.

Hvad er stress egentlig?
Den udvidede IGLO model
Indsatser til at forebygge stress
At spotte stress hos medarbejderne
At hjælpe en stresset medarbejder

12.30 – 13.15 Frokost
Velsmagende frokost med friske råvarer fra slottes køkkenhave + softdrink

13.15 Bodil Nielsen fortætter dagens fokus om stress

Hvordan kan du vide, om du selv er presset?

Lederens indfyldelse på medarbejderen
At spotte stress hos sig selv.
Hvordan finder man kimen til sin overbelastning?
Skal man virkelig ligge på kludetæpper en time, for at bruge meditation?
Hvad er stressende? Og hvad er egentlig afstressende?
Værdien af motion og en god søvn - og andre gode fif.

14.30 – 14.50 Eftermiddagspause

med slottes hjemmebag

Derefter fortsætter Bodil

15.30 Opsamling
Hvordan håndterer du al denne viden, efter hverdagen har sat ind igen?

16.00 Tak for i dag

Prisen for hele dagen incl. forplejning er kr. 2.950,00 + moms pr. person.

Tilmelding i formularen her på siden.

Faktura tilsendes umiddelbart efter tilmelding, til den oplyste mail.

Er I flere fra samme firma, er I velkomne til at tilmelde jer over mail: Bodil@atego.dk

Der er pladser til max. 34 deltagere, først til mølle...

Ønsker du/I at være mere klar til dagen, så book en overnatning fra dagen før, på Hindsgavl Slot her:

Husk evt. at redigere antal pers. i bestillingen. Én bestilling pr. værelse.

Hvem er vi?

Bjarne Toftegård

Bodil Nielsen

Bjarne Toftegård

Erhvervspsykolog med speciale i stress.

Jeg har desuden en uddannelse som MSc in Organisational and Business Psychology fra University of Liverpool.

Jeg har i 20 år arbejdet med at hjælpe virksomheder og privatpersoner med at forebygge, håndtere og afhjælpe stress.

Jeg holder foredrag og workshops, lederkurser, arbejdsmiljøkurser, tilbyder konsulenthjælp, og stress coacher ledere og medarbejdere, der har brug for en mere målrettet hjælp.

Se mere her: https://www.linkedin.com/in/bjarne-toftegaard/

Bodil Nielsen

Selvstændig coach og metakognitiv stresscoach.

Jeg er b.la. uddannet hos Bjarne Toftegård i 2018.

Jeg arbejder på 7. år som selvstændig konsulent med teambuilding og personprofiler, som trivselskonsulent som ledercoach og ikke mindst lederstresscoach.

Senest har jeg udviklet et (online-) forløb for overbelastede ledere, hvor jeg inddrager både stresscoach uddannelsen hos Bjarne, den metakognitive del om nødvendigt, mine coachredskaber og personprofilen. Et stærkt værktøj til at komme ud af overbelastning - uden tilbagefald!

Ja tak!
Jeg vil gerne deltage!

Vi har lagt os i selen for at lave en lidt anderledes kursusdag, med det største udbytte - uden at være helt blæst i hovedet bagefter.

Spørgsmål?
Du er velkommen til at kontakte Bodil:

Mail: bodil@atego.dk

eller tlf. 4054 2839

"Stress og Ledelse"

på Hindsgavl Slot, Middelfart

onsdag d. 22. oktober 2025, kl. 8.30 - 16.00

Arbejdslyst

Trivsel

Energi

Glæde

Overskud